Desarrollando el arte del auto-conocimiento y la auto-dirección personal

Ciclo de Talleres vivenciales:

Taller 1: Identificando recursos y oportunidades
Mediante conceptos de Análisis Transaccional, ejercicios Gestalt y otras técnicas activas, identificar oportunidades y recursos para establecer metas de desarrollo.

Taller 2: Rescatando al Niño Interior
Mediante herramientas de la Terapia Refocalizadora y el modelo de John Bradsahw, contactar y rescatar al niño interior de las experiencias confusas y perturbadoras, clarificándolas y reintegrando la energía perdida

Taller 3: Expresión y libertad corporal
Mediante la Integración Energética de Jack Painter, liberar tensiones y bloqueos a nivel muscular que impiden el flujo de energía y la expresión de las necesidades auténticas.

Taller 4: Conocerme y Auto-dirigirme.
Contestar a la pregunta ¿Quién realmente soy yo? y construir la auto-dirección basada en la voluntad y la conciencia, quitando los obstáculos que impiden la expresión de ser esencial.

Taller 5: Compromiso y acción en el mundo
Revisar la acción realizada como resultado de ejercitar los nuevos recursos en la cotidianidad, en el trabajo, la pareja, la familia y la sociedad.

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